改變飲食預防癌症與禽流感(教您~~吃出健康~~吃出青春~~吃出活力) 國語發音繁體字幕 (DVD一片裝)
碟片編號:DVD10020
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軟體簡介:
改變飲食預防癌症與禽流感(教您~~吃出健康~~吃出青春~~吃出活力) 國語發音繁體字幕 (DVD一片裝)
防癌健康講座……教您~~吃出健康~~吃出青春~~吃出活力
讓癌症遠離您
重點大網:
1.為何肉食會危害健康,為什麼肉吃太多會危害健康,到底是什麼原因。
2.改變飲食真的可以健康長壽,改變飲食可改善地球環境,其實飲食習慣的不對會造成
我們整個地球環境很糟糕的影響。
3.最後改變飲食真的可以提升自體免疫力 可以預防瘟疫、疾病和禽流感。改變飲食提升
免疫力預防瘟疫和禽流感
這是來自于美國醫學專家的統計,在一九○○年,癌症死亡率為每27人中有一人因癌症喪
命;一九五○年的統計資料攀升為每8人中有一人死於癌症;這時,美國醫界仍然深信不
疑,認為癌症是因為病人體內遺傳基因所造成的。
但是,到了二○○○年,已經演變為每三人中有一人是癌症患者,同時預估二○一○年會變成
二分之一的人口罹患癌症;二○二○年則為全美國有五分之四的人口罹患癌症……以此類推
下去,到了
二○三○年,美國幾乎每一個人都會死於癌症。
首先來瞭解為什麼吃肉會危害健康,這到底是什麼道理
讓我們先來看看健康是什麼………什麼是健康的重要指標
健康一個重要指標就是……自己身體的免疫力強跟弱
免疫力又是什麼呢?……… 很抽象
免疫力→抵抗疾病的能力→免疫細胞功能
抵抗疾病的能力就叫做免疫力
免疫力在人體是由免疫細胞的功能來代表,一個人的免疫細胞功能好或壞、強或弱都關係
到你會不會得病。
那免疫細胞到底在身體的哪里呢?我們跟大家介紹一下
在我們的血液裏面有好多好多的細胞
最常見的大家都知道是
紅血球→5百萬/cc
血小板→12~20萬/cc
還有一個叫做
白血球→5千~1萬/cc
白血球就是我們的免疫細胞,在人體的數量每cc有五千到一萬個
正常的狀態是這樣,但若遇到發炎或細菌反應,會很快的白血球會升高,那意思就是說以各
位當下的身材,身上大概四千cc到六千cc的血,那乘以這個數量,意思就是說現在各位在身
上流動的白血球數量,大概二十億到六十億,這幾十億的白血球負責保衛我們的身體,那其
中分為二大類
第一個是淋巴球:淋巴球藉由遇到外來物自動產生抗原體,它會分泌抗體來把外來物消滅,
並產生中和的作用,另外也會分泌抗體來消滅癌細胞,達到自體消滅疾病的功能。
第二個叫做巨噬細胞:
巨噬細胞顧名思義就是很大的一個細胞,比一般的紅血球體積大十倍到十五倍,而且還會產
生變型蟲運動,可以吃掉入侵身體的細菌。
以上等等的這種抵抗疾病的作用的過程就是免疫力
就是說明我們巨噬細胞,就是白血球在處理一些細菌,遇到細菌感染它馬上可以靠過去,把
細菌一隻一隻的這樣把它消滅,就是把它吃掉的意思。
下一張電子顯微鏡照片顯示我們肺部發炎的時候
這是肺泡受到好多細菌感染的時候,我們的白血球巨噬細胞,馬上來幫忙我們處理這些細菌,
一隻一隻把它們吃進去。當然到某一個程度,這個白血球就會死掉,白血球死掉就是化為膿
,在肺部就是痰,只要我們能咳出來就好了。
那這些白血球從哪里來呢?
白血球是從我們的骨髓裏製造出來的,剛生下來的小只的白血球它會長大,進入我們的血液
中,這就是大家身上正在迴圈的二十億到六十億的細胞(白血球)。
健康的白血球遇到細菌感染的時候馬上可以保護我們,這個就是免疫能力。免疫細胞不僅僅
只是對付細菌而已,它還可以對付癌症。
淋巴球怎麼抵抗癌症呢?一般我們可能在年齡到達某一個歲數時或者四十歲、或者五十歲的
時候,的確身體會開始癌病變,甚至這個癌細胞都會跑到血液裏面去,不過假如我們的免疫
系統好,免疫能力強就沒關係。我們的免疫細胞 遇到這些外來不好的東西,馬上會起反應增
生,而且分泌抗體來把這些癌細胞消滅。
這是淋巴球抵抗癌症的一個模式………就是它很快的反應,而且分泌細胞和抗體,作用在這個癌
細胞上面使它溶解掉。
另外,我們也有可能在身上某一個地方有癌細胞產生的時候,比如這個模擬圖是模擬大腸癌
正在開始產生的時候,如果我們免疫系統強的話,身體的巨噬細胞跟淋巴細胞馬上靠過來,
遇到不好的細胞巨噬細胞馬上把它吃掉,淋巴細胞分泌抗體把這個癌細胞破壞掉。
以上的簡單的說明就是免疫細胞怎麼抵抗癌症的過程