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DVD10896--彩妝之物語-藤原美智子之美容教室DVD 第七集：勻稱化妝技巧(本課程將引領您進入美麗殿堂) 日語發音中文字幕版(DVD一片裝)
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DVD10890--彩妝之物語-藤原美智子之美容教室DVD 第一集：美化肌膚技巧(本課程將引領您進入美麗殿堂) 日語發音中文字幕版(DVD一片裝)

　


　
軟體簡介:

01.Introduction簡介

02.Warm-up暖身運動

03.Heads,Hands＆Arms頭.手與手臂

04.Hips臂部動作

05.Chest＆Shoulders胸與肩膀

06.Hip Circles繞臂動作

07.Undulations＆Snakes波浪和蛇形動作

08.Shimmy快甩

09.Routine組合動作

10.Cool-down緩和運動