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DVD20054--脊椎力學系列 (此系列影片將會帶你進一步認識脊椎的組成結構、彼此如何交互影響與常見的脊椎病痛是如何產生的) 中文教學版(DVD一片裝)
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養生小鋪 貳 養心安神助睡眠 國語發音 繁體中文字幕 影片互動教學版








養心安神助睡眠

本集主要針對治療失眠及養心安神方面設計出三道藥膳。利用天麻及蓮子設計出一道能

提神醒腦，寧心安神的天麻牛腩。除此之外，還有提振食慾，補中益氣的百合紫米粥，

及益氣養心，滋腎健腦的益智茯神飲。